Надзвичайні ситуації на воді та льоду потребують від людей швидких, чітких і злагоджених дій. Знання основ рятування та домедичної допомоги можуть врятувати життя ще до прибуття медиків. Особливо це важливо у зимовий період, коли ризик нещасних випадків на водоймах зростає в рази.

Нижче подано офіційно визначені дії, яких необхідно дотримуватися під час рятування потерпілих на водних об’єктах, на льоду, а також при наданні домедичної допомоги, зокрема у випадках гіпотермії.

Надання домедичної допомоги

Домедична допомога має бути спрямована на якнайшвидше відновлення дихання і кровообігу.
Витягнувши потерпілого з води, необхідно:

• швидко очистити верхні дихальні шляхи від піску, мулу та водоростей. Для цього потрібно стати на праве коліно, покласти потерпілого вниз обличчям на своє ліве стегно, лівим передпліччям натиснути на спину, щоб вивільнити від води та предметів дихальні шляхи, одночасно пальцями правої руки вичищати порожнину рота від мулу, піску та водоростей;

• захистити шийний відділ хребта накладенням коміра шийного відповідного розміру для дорослих (дітей);

• одночасно з очищенням ротової порожнини подразнювати корінь язика та глотку пальцями, щоб викликати блювання, яке прискорить відновлення життєвих функцій;

• покласти потерпілого на спину, щоб голова була відкинута назад для розправлення дихальних шляхів. Для цього можна використати валик з одягу, дитячий рятувальний круг тощо;

• визначити наявність дихання протягом 5 секунд;

• якщо дихання відсутнє, почати робити штучну вентиляцію легень потерпілого способом «з рота в рот»;

• визначити наявність пульсу на сонній артерії протягом 10 секунд;

• у разі відсутності пульсу водночас із штучним диханням виконувати непрямий масаж серця (на одне вдування робити від п’яти до п’ятнадцяти масажних поштовхів на грудну клітку між ребрами в ділянці серця і цей цикл повторювати до появи ознак дихання і серцебиття);

• разом зі штучним диханням здійснювати розтирання та нагрівання тіла;

• під час доставки потерпілого до катера або на берег починати робити штучну вентиляцію легень методом «з рота в рот» або «з рота в ніс»;

• одночасно з наданням допомоги необхідно викликати підрозділ екстреної медичної допомоги або якнайшвидше, не припиняючи реанімації, доставити потерпілого до закладу охорони здоров’я.

Серцево-легенева реанімація

Дорослий та дитина понад 8 років

• Положення рук: дві руки на нижній половині грудини

• Глибина поштовхів: приблизно 4–5 см

• Вдування: повільно до підняття грудної клітки протягом 1,5–2 с

• Цикл: 15 поштовхів – 2 вдування

• Темп: 15 поштовхів протягом приблизно 10 с

• Рахунок: 1, 2, 3,…, 15 – 2 вдування

Дитина 1–8 років

• Положення рук: одна рука на нижній половині грудини

• Глибина поштовхів: приблизно 3 см

• Вдування: повільно до підняття грудної клітки протягом 1–1,5 с

• Цикл: 5 поштовхів – 1 вдування

• Темп: 5 поштовхів протягом приблизно 3 с

• Рахунок: 1, 2, 3, 4, 5 – 1 вдування

Немовля до 1 року

• Положення рук: два пальці на нижній половині грудини

• Глибина поштовхів: приблизно 2 см

• Вдування: повільно до підняття грудної клітки протягом 1–1,5 с

• Цикл: 5 поштовхів – 1 вдування

• Темп: 5 поштовхів протягом приблизно 3 с

• Рахунок: 1, 2, 3, 4, 5 – 1 вдування

Рятування потерпілих на льоду

Надання допомоги людині, яка провалилася під лід, потребує зібраності і виваженості в діях. Щоб допомогти людині, що терпить лихо, і не постраждати самому, дотримуйтеся таких правил:

• без потреби не виходьте на лід, оцініть свої можливості та за потреби покличте допомогу;

• протягніть потерпілому довгу жердину, дошку, лижу, мотузку або інші підручні засоби;

• якщо потрібно вийти на лід — ляжте та повзіть, штовхаючи рятувальний засіб перед собою;

• будьте якомога далі від ополонки, витягуйте потерпілого, не дозволяючи йому вставати на ноги;

• після рятування викличте екстрену медичну допомогу та надайте першу допомогу.

Домедична допомога при гіпотермії

Ознаки гіпотермії:

• тремтіння й остуда;

• оніміння;

• втрата координації рухів;

• незвична манера поведінки;

• температура тіла нижче 35 °C.

Гіпотермія належить до невідкладних медичних станів і може призвести до смерті без своєчасної допомоги.

Дії при гіпотермії:

• викличте підрозділи екстреної медичної допомоги;

• поступово зігрівайте постраждалого сухим теплим одягом або ковдрами;

• не зігрівайте тіло різко та не занурюйте в теплу воду;

• будьте обережні під час поводження з потерпілим;

• прикладіть теплі предмети до тіла;

• дайте тепле пиття, якщо людина притомна.

Дотримання цих дій та правил може врятувати людське життя. Пам’ятайте: обережність, знання і швидка реакція — ключові чинники безпеки на воді та льоду.